Jeg arbejder udfra begreberne samhørighed og værdighed og at kunne balancere sig selv i kontakt med andre og have begge begreber integreret i alle situationer.
Bodynamic er kropsorienteret psykoterapi, det er vigtigt for min klient at jeg kan spørge ind til krops sansninger og her igennem genopdage kropsbevidstheden. Kroppen og den kognitive del giver adgang til gemte ressourcer, disse danner fundament for den videre terapi, der både er kognitiv og forsatte kropslige øvelser, hvilket styrker den psykomotorisk karakterologisk udviklingspsykologi.
Et fint billede kunne være disse sten , for at kunne komme i dybden med dig selv , må du have noget du kan træde på- et fundament,dette er dine ressourcer, disse finder vi sammen inden vi kommer mere i dybden med de sværere emner.